もいんもいん!

「もいん」とはもとは北ドイツのおはようという意味です。

【ダイエット日記】ラーメン二郎への道-第12章-

ダイエット17日目 12月30日 体重49.4kg 体脂肪率28.4% 休肝

冬休み
朝食 まぐろ納豆
イメージ 1

昼食
BLTサンドのレタスではなくほうれん草。パンは1枚の半分のみ。
イメージ 2

盛りつけの才能がない。
イメージ 3



夕食 親子丼
イメージ 4